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안녕하세요, 건강한 삶을 추구하시는 분들을 위한 정보를 제공해 드립니다. 이번 포스팅에서는 '건강생활실천 지원금제 '에 대한 모든 정보를 소개하겠습니다. 이 프로그램은 국민건강보험공단 과 보건복지부에서 시행하는 시범사업으로, 건강한 생활습관을 실천하는 분들에게 지원금을 제공합니다.

 

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건강생활실천 지원금제란?

건강생활실천 지원금제 는 하루 걷는 걸음수에 따라 포인트를 지급하며, 최대 연 12만 원의 포인트를 받을 수 있는 프로그램입니다. 이 프로그램은 예방형과 관리형 두 가지 유형으로 나뉘며, 각각의 신청대상과 포인트 적립 기준이 다릅니다.

 

예방형

  • 만 20세~60세 중 국가건강검진을 받은 사람
  • 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상 또는 혈압 120/80mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상인 사람

 

관리형

  • 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압 또는 당뇨병 환자

 

참여가능지역

이 프로그램은 시범사업으로 진행되어 일부 지역에서만 참여 가능합니다. 예방형과 관리형의 시범지역은 아래와 같습니다:

 

예방형 시범지역

  • 서울 노원구
  • 경기도 안산시, 부천시
  • 대전 대덕구
  • 충북 충주시
  • 충남 청양군, 부여군
  • 광주 광산구
  • 전북 전주시, 완주군
  • 전남 완도군
  • 부산 중구
  • 대구 남구, 달성군
  • 경남 김해시
  • 강원도 원주시
  • 제주시

 

관리형 시범지역

  • 서울 중랑구
  • 인천 부평구
  • 경기도 고양시 일산동구, 서구
  • 경기도 남양주시
  • 대전 동구
  • 광주 서구
  • 전남 순천시
  • 대구 동구
  • 부산 북구
  • 강원도 원주시

 

포인트 적립 기준

포인트는 걷는 걸음수, 건강관리 프로그램 참여, BMI 또는 체중, 혈압, 공복혈당 개선 등에 따라 다양하게 적립됩니다. 예방형은 2년 동안 최대 120,000포인트를 받을 수 있으며, 관리형은 1년 동안 최대 80,000포인트를 받을 수 있습니다.

 

신청방법

건강생활실천지원금제 를 신청하려면 국민건강보험공단 홈페이지나 모바일 앱을 통해 온라인으로 신청하실 수 있습니다. 먼저 대상 여부를 확인한 후 온라인 또는 앱을 통해 신청하시면 됩니다.

 

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